Categoria Alimentazione e Benessere

Kiwi: Proprietà benefiche

gennaio 29, 2019 Alimentazione e BenessereArticoli  Nessun commento

Il kiwi ha delle Proprietà e dei Benefici favolosi, li andremo ad analizzare nel dettaglio in questo articolo!

 

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Il Mandarino

gennaio 18, 2019 Alimentazione e BenessereArticoli  Nessun commento

Sulle nostre tavole invernali, è costantemente presente un frutto, fondamentale per la nostra salute, il mandarino

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Lenticchia

dicembre 29, 2018 Alimentazione e BenessereArticoli  Nessun commento

Le lenticchie simbolo di prosperità, fortuna e ricchezza, perché hanno una forma che ricorda quella delle monete,  sono un vero e proprio toccasana per la salute ed il benessere.

 

 

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La Zucca : proprietà e benefici

ottobre 16, 2018 Alimentazione e BenessereArticoli  Nessun commento

Dal caratteristico colore arancione, polpa densa e solida e buccia dura e spessa, non è apprezzata solo perché buona e versatile, ma anche perché le proprietà della zucca per il nostro organismo sono ottime, grazie al suo valore nutrizionale.

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I Peperoni:proprietà e benefici

settembre 10, 2018 Alimentazione e BenessereArticoli  Nessun commento

I protagonisti delle ricette mediterranee, verdi, rossi, gialli, dalle mille forme e dimensioni, dolci e piccanti.

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The Verde : proprietà e benefici

aprile 23, 2018 Alimentazione e BenessereArticoli  Nessun commento

Il tè verde è molto più di una bevanda. Può essere considerato come un vero e proprio medicinale naturale.

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I Piselli proprietà e benefici

aprile 16, 2018 Alimentazione e BenessereArticoli  Nessun commento

Il pisello (Pisum sativum ) è una pianta erbacea annuale appartenente alla famiglia Fabaceae, originaria dell’area mediterranea e orientale.

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Topinambur: proprietà e benefici

febbraio 17, 2018 Alimentazione e BenessereArticoli  Nessun commento

Il topinambur (nome scientifico Helianthus tuberosus) è anche conosciuto con il nome di ‘rapa tedesca’, ‘pera di terra’, ‘tartufo di canna’, ‘patata americana’ o ‘carciofo di Gerusalemme’ per via del sapore delicato e dolciastro che ricorda quello dei carciofi. La pianta appartiene alla famiglia delle Asteracee ed è una varietà perenne il cui organo di sopravvivenza è proprio il tubero.

Andiamo a conoscere le sue proprietà:

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Le bietole: proprietà e benefici

gennaio 13, 2018 Alimentazione e BenessereArticoli  Nessun commento

La bietola (Beta vulgaris cicla), è una verdura che fa parte delle barbabietole da orto. Appartiene alla famiglia delle Chenepodiacee, la stessa della barbabietola rossa, ed ha proprietà antianemiche, rinfrescanti e diuretiche.

Scopriamola meglio.

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Il Cavolfiore

novembre 25, 2017 Alimentazione e Benessere  Nessun commento

Il cavolfiore è una delle verdure più nutrienti e salutari del mondo. Dovrebbe essere considerato fondamentale per la nostra alimentazione, per via della ricchezza e varietà delle sua proprietà benefiche.

 

 

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La Pesca protagonista dell’estate

giugno 21, 2017 Alimentazione e BenessereArticoli  Nessun commento

la Pesca è un frutto dolce e succoso è originario della Cina,  dove fin dai tempi più antichi se ne coltivavano diverse varietà.

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I finocchi: proprietà e benefici

febbraio 20, 2017 Alimentazione e BenessereArticoli  Nessun commento

Benvenuti ad un nuovo appuntamento con la rubrica “Benessere e Alimentazione”, oggi parleremo dei “Finocchi”

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I Mirtilli per la rubrica “Benessere e Alimentazione”

gennaio 13, 2016 Alimentazione e BenessereArticoli  Nessun commento

Benvenuti ad un nuovo appuntamento con la rubrica “Benessere e Alimentazione”, oggi parleremo dei “Mirtilli”

Sono piccoli arbusti. Il gigante tra i mirtilli, il Vaccinium arboreum del Nordamerica, è un piccolo albero, che può arrivare a 9 m. Altri mirtilli sono arbusti che superano il metro, mentre molti (tutti quelli presenti in Italia) sono di piccole dimensioni o addirittura striscianti.

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Le ciliege per la rubrica “Benessere e Alimentazione”

giugno 4, 2015 Alimentazione e BenessereArticoli  Nessun commento

Cari Lettori,

Benvenuti ad un nuovo appuntamento con la rubrica “Benessere e Alimentazione”, dove parleremo di Ciliege.

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